Författare: Anna

Det är lätt att glömma bort sig själv. I ett högt tempo tar man sig igenom dagens alla måsten. Är tröttheten ständigt där och gör sig påmind? Kolla upp dig själv på en hälsokontroll i Stockholm.

Vi fastnar lätt i ett ekorrhjul där dagarna ser likadana ut. Varenda dag försöker man pressa sig själv att hinna med så mycket som möjligt. Att sitta ned och bara andas och slappna av, det är något många inte alls unnar sig själva. Ett stressat liv innebär även mer hälsorisker, innan något dyker upp. Varför inte förekomma och göra en hälsokontroll? En kontroll där man går igenom hur din kropp och knopp mår. Ni kollar dina värden för att se att inget fattas. Såklart är det kunniga läkare eller sjuksköterskor som utför en hälsokontroll. Du kan känna dig trygg med att den görs ordentligt.

Hälsokontroll är en investering för din framtid

Många har inte en tanke på att göra en kontroll, tills den dag då man mår för dåligt och undrar vad felet är. Istället för att vänta på det kan man vara steget före och göra hälsokontroller i Stockholm i tid. Du får reda på dina värden och vad du eventuellt behöver göra för att rätta till dem, eller om det är något annat att tänka på. Du kan se detta som en investering i dig själv och din framtid. En bra kropp orkar mer och håller längre. Ta hand om din kropp väl och se över den i tid vare sig det behövs eller ej.

Att arbetsgivare erbjuder sina anställda företagshälsovård i Stockholm är vanligt. Här kan anställda få göra tester och få hjälp, både i förebyggande syfte och vid faktisk sjukdom.

Har ditt företag ett socialt ansvar gentemot de anställda? Svaret är alltid “ja”, men hur detta ansvar tolkas varierar förstås stort. Annars är det inte speciellt svårt att se till att anställda får sin hälsa kontrollerad regelbundet. Det är något som faktiskt alla tjänar på.

En undersökning årligen eller med annat lämpligt intervall gagnar den anställda direkt. De får besked om hur det står till med hälsan och kan också få förslag vad de kan göra för att förbättra den. I de fall problem uppdagas som inte företagshälsovården kan åtgärda skrivs remiss och man får komma vidare och få behandling.

Företagshälsovård i förebyggande syfte

Många företag och deras anställda uppskattar att få möjlighet att få vaccination för den vanliga influensan. Den återkommer ju i olika form varje år men vaccin finns som gör att vi klarar oss bra. Det är populärt bland de anställda att kunna vaccinera sig enkelt och det är bra för företaget med friska anställda.

Under pandemin har det ställts oerhört stora krav på både företag och individer. Vi har alla fått hjälpas åt för att minska och stoppa smittan. En viktig del i detta är smittester. Företagshälsovården kommer och testar och hjälper därmed till med arbetet.

För den som behöver olika typer av intyg – för sjukfall, för körkort och tjänstbarhetsintyg – är företagshälsovården rätta platsen att få hjälp. Kontakta dem idag. Du kan läsa mer om företagshälsovård här: företagshälsovårdstockholm.nu

Att vakna med ryggskott eller nackspärr är inget vidare. Man är stel, det ömmar och man kan knappt resa sig. Då kan man kontakta akut naprapat i Stockholm för att få hjälp så fort som möjligt.

Man säger ofta att ”ryggskottet kommer som ett brev på posten”. Det är sällan man får en förvarning om att ryggskottet är på gång. Plötsligt smäller det till i ryggen och när man vaknar kan man knappt ta sig ur sängen. Frågan man ställer sig där och då är vad man ska göra. Ligga kvar i sängen kan kännas som ett alternativ, men förr eller senare måste man ändå upp.

Akut naprapat löser muskelsmärtor

Det är då man kontaktar en akut naprapat i Stockholm för att få hjälp. Givetvis kan ryggskott och nackspärr gå över av sig själva. Ett ryggskott som man inte får behandling för kan sitta i upp till två veckor. Då är det bättre att ta hjälp av en naprapat som kan massera upp musklerna som strejkar. Då får man musklerna att börja samarbeta och ryggen kommer igång igen.

Ibland kan smärtan från ryggskottet vara nästan outhärdlig. Därför kan man i kombination med naprapat även behöva ta receptfria smärtstillande tabletter i början. Efter hand känner man mer och mer hur de stela musklerna släpper och hur ryggskottet lossnar. Att röra på sig med promenader är ett bra sätt att komma igång med muskulaturen igen. Men ta det lugnt i början så ryggskottet inte kommer tillbaka igen.